把握职业黄金期

 

    每个认真规划过的职业生涯，都遵循着从兴起到鼎盛到衰退的生命周期，作为一名胸有丘壑的职场老鸟，必须学会把握所谓的“职业黄金期”，让自己“畅销”的久些，再久些，让自己的“身价”高些，再高些……即使在山穷水尽疑无路的时候，你也有柳暗花明又一村的手段，到了这个级数，你才算是没白混……

Cherry：成就感和快乐应该是并存的

 

Cherry：25岁，资源开发工程师

 

快乐、成就和薪酬

就目前来看，我对于这份入行不久的新工作，还算满意；对我来说，快乐、成就、薪酬，应该是平均分配的；成就感和快乐应该是并存的，当然也需要薪酬来证明劳动成果的价值所在。

 

如果跳槽

偶尔；未来如果跳槽的话，会比较慎重；主要考虑新工作的职位和主要工作内容是否符合自己的长期规划和需要，需要有一定的发展空间和能力的发挥空间。

 

职业黄金期

对我来说，职业黄金期应该在27-35岁吧，27-30岁之间应该是快速成长的阶段；30-35岁应该就是成长后的一个稳定阶段；要延长黄金期，应该需要明白自己的职业方向和需求，累积一定的经验和人脉，才能在一个行业进一步的永久的发展下去。

 

职业深造

我的心态比较积极向上吧；希望利用周末的时间去丰富一下自己的阅历和能力，提高一下其他相关的知识；同时，多了解一下与行业相关的内容，才能在工作上更有突破。

 

如何开辟新战场

如果有一天，觉得这个行业没落了，我首先会审视自己；分析一下自己的行业和职业，尽量寻找适合自己的和符合职业规划的，能力范围内可涉足的新行业。

 

核心竞争力和职场承受力

我的核心竞争力应该是适应力和学习力吧；现在的生活节奏太快，需要不断的适应新事物和新环境，所以需要自身不断的调整，时刻具备良好的状态，才能提高和锻炼职场承受力。

 

如何化解职场焦虑

尽量做到工作与生活分开，理性对待；如果工作特别烦心、焦虑的话，会考虑不同的解压方法，例如运动、旅游、喝茶等，用最短的时间调整好心态。

陈强：富有激情的去做每一件事

 

陈强：35岁，时尚杂志社市场部经理

 

快乐、成就和薪酬

对目前的职业还算满意。作为自己新接触的行业，觉得已经得心应手了，并且也能发挥自己的长处。如果要以百分比划分的话我觉得快乐最重要，占40%；，成就感也很重要，占40%，薪酬其实就是之前谈好了的，接受了才进了这个公司，所以占的不多，20%。

 

如果跳槽

经常收到猎头的电话，如果要跳槽，我觉得主要考虑的因素还是是否有挑战，是否适合自己，当然薪酬和职位以及展望也是考虑因素。

 

职业黄金期

我觉得男人30岁开始就应该是职业黄金期了，一直到40岁都应该把握机会。并且不停的吸收新的知识、讯息来提高自己才能延长这个职业黄金期，当然，身体健康也是很重要的。

 

职业深造

其实在职场内，把公司当做自己事业的一部分很关键，这样才能真正的融入进去。而对于日新月异的变化，吸收新事物的能力要加强，所以可以利用业余的时间来选择自己需要和喜欢的内容来提高自己的各项能力。

 

如何开辟新战场

我是过来人，以前做网络游戏的，现在转战到时尚媒体行业，怕的不是跨行业，是否自己能放下身段来证明自己能胜任才是最重要的。

 

核心竞争力和职场承受力

我觉得我最大的核心竞争力就是做事的认真及富有激情的去做每一件事。自己创过业，管理过150人的公司，并且也有在日资、民企、美资企业打工的经验，现在在港企工作其实应该也是游刃有余了，最主要是任何事情都要沉得住气。

 

如何化解职场焦虑

上班的时候好好上班，下班的时候好好放松，做自己想做的事情，听听歌，和三五知己聚聚会，生活还是很美好的。

王艺榕：自己选择的路，跪着也要走下去

 

王艺榕：29岁，咨询公司首席服务官

 

快乐、成就和薪酬

对目前的工作挺满意的，正处在事业上升期。工作中，快乐必须第一，占50%；成就是快乐的一个展示，占20%，薪酬是带给我快乐的一个非常重要的资源，占30%。

 

如果跳槽

我属于选择一行爱一行的人，自己选择的路，即使跪着也要走下去。如果真要跳槽，最关键的因素还是这件工作是不是我喜欢做的，是不是我愿意投入心血去做。

 

职业黄金期

作为女性，职业黄金期还是毕业后到结婚前。女性因为一定的局限，比男性的黄金期短很多，如果要延长职业黄金期，首先要保证女性事业心的一个维持，以及对自我工作的一个良好定位，这种定位不因外界环境改变而移动，那么职业黄金期就很容易延长。

 

职业深造

努力证明自己可以胜任这份工作，无关男女。自我的不断精进，与优秀的人交流。工作与深造本身是一回事，工作中深造，深造中工作，理论和实际结合才是真道理。

 

如何开辟新战场

从没需要新战场的感觉，如果有这种感觉的话，已经说明了我当初选择的失败了。

 

核心竞争力和职场承受力

我的竞争力表现在工作态度与努力程度。人与人之间能力确实有差，但是这种差别我认为大部分都能靠努力补齐，就怕不努力。职场承受力是靠不断的解决问题中的成就感提升的，一味的失败不可能锻炼承受力。

 

如何化解职场焦虑

向差不多等级的朋友倾诉，听听他们的意见和建议；还有和父母的聊天，即使不谈工作，在无形间能减低自我的焦虑感，亲情胜于一切！

严雅迪：心情快乐，焦虑就化整为零

 

严雅迪：36岁，高校教师

 

快乐、成就和薪酬

我对现在的工作基本满意。工作处于相对自由的状态，可以集中时间做必须做的事情，比如说备课，上课，是雷打不动的。其余时间相对自由灵活，可以晚睡，晚起，可以选择时段避开交通高峰出行。工作中，快乐占50%，成就占40%，薪酬占10%，快乐和成就感来源于对工作的喜爱吧。

 

如果跳槽

呵呵，目前满足现状。

 

职业黄金期

对于我所从事的职业，我觉得职业黄金期取决于35岁至45岁之间的积累。因为前期读学位的时间比较长，从事工作，寻找方向，确定自己的位置，基本上就快到35岁了。此后10年的打拼，决定了今后的发展空间。如果发展的好，职业黄金期在45岁可能会来临，延长黄金期的方法，就是缩短黄金期到来的积累时间，因为60岁就要面临退休了。

 

职业深造

目前的心态是比较平稳的。因为工作上的成绩基本上是取决于付出的多少。多付出，多收获，懈怠的话，会少产出，还是呈正比的。因为学位已经读到头了，没什么深造的空间了。但是需要学习的东西还很多，更多的是依靠自学，自己挤时间。

 

如何开辟新战场

目前对自己的行业还是很有信心的。如果真需要转行的时候，最好是能和自己知心伙伴一起创业，觉得会更有乐趣。

 

核心竞争力和职场承受力

我觉得自己最大的核心竞争力是能做到心态平和，宠辱不惊，能够集中精力做自己喜欢的事情。职场承受力对于我所从事的职业而言，主要是指对于工作压力的适应能力。保持良好的心态，身体健康，安心工作，是最重要的前提。其余的事情就是慢慢积累。

 

如何化解职场焦虑

焦虑多少都会有，但是目前所能做的就是按照自己的节奏去思考，去实践。相对丰富的业余生活，和适当的运动锻炼，能使自己保持快乐的心情。心情上是快乐的，焦虑就化整为零了。

 

张荣生：尽情工作，尽情娱乐

 

张荣生：设计经理

 

快乐、成就和薪酬

刚刚到新的公司任职了，对于新的工作，一切感觉很良好。

 

如果跳槽

偶尔会接到一些猎头打来的电话。跳槽我觉得主要就是衡量你当前工作的薪酬和发展前景与新工作之间的对比，是否能够让你满意！

 

职业黄金期

职业黄金期应该是在30-35岁之间，一般来说30岁之前只是累积工作经验和人脉关系。

 

职业深造

尽情工作，尽情娱乐。这就是我的工作心态，在工作时尽情的做好自己的工作，在娱乐的时候彻底放松的去玩。

 

如何开辟新战场

唯有精准独到的眼光，才能屹立于职场不倒。

 

核心竞争力和职场承受力

一个人的核心竞争力我觉得是长期的工作经验累积以及良好的职业修养。而在职场中无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。

 

如何化解职场焦虑

可以多跟业界周边的老前辈多多交流接触，以获得心灵上的支撑。